لوکوما به عنوان یکی از انواع میوه خارجی، دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از بروز بیماری‌هایی همچون سرطان پیشگیری می‌کند.
میوه سها که با نام‌های دیگری مانند دارابی، پومولو (پوملو) یا گریپ فروت چینی نیز شناخته می‌شود، به خانواده مرکبات تعلق دارد. پوست بیرونی این میوه به رنگ سبز مایل به زرد بوده و بافت داخلی آن قرمز رنگ است.
اگر تا به حال طعم میوه های استوایی را نچشیده‌اید و با آن‌ها آشنایی ندارید، با ما همراه شوید، چرا که در مطلب پیش رو قصد داریم تا درباره معروف‌ترین این میوه‌ها صحبت کنیم. این میوه‌های عجیب و غریب و رنگارنگ، با شکل‌های مجذوب‌کننده‌ای که دارند، سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌های مختلف بوده و طیف گسترده‌ای از فواید را فراهم می‌کنند.
با خوردن میوه دست بودا، سیستم ایمنی بدن تقویت شده و این موضوع بهبود بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا را تسریع می‌کند.
همچنین ترکیبات گیاهی موجود در میوه ستاره‌ای، خطر ابتلا به کبد چرب و کلسترول را کاهش می‌دهند.
کلا آشنایی با اسم مشهورترین میوه های استوایی و خواص های میوه ها برام خیلی خوب مفید بود
جالب است بدانید که تحقیقات اخیر ثابت کرده اند که سوپرفودهای مرکبات طیف وسیعی از مزایای سلامتی چشمگیر را ارائه می کنند. از مبارزه با رشد سرطان گرفته تا مقابله با سنگ کلیه، مزایای بسیار زیادی وجود دارد که ما را مجاب می کند میوه های خانواده مرکبات را در رژیم غذایی روزانه مان بگنجانیم و علاوه بر بهره مندی از طعم بی نظیر آن ها، در راستای سالم تر بودن گامی برداریم.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *
بافت داخلی سانتول نرم و لطیف بوده و در صورتی که کاملا رسیده باشد، طعم شیرینی دارد؛ اما سانتول نارس ترش است. در واقع، اگر طعم میوه صورتی ایرانی هلو را با این میوه مقایسه کنیم، هر دو مثل هم طعم ترش و شیرین دارند.
برخی از مطالعات نشان می‌دهند که عصاره میوه نونی ممکن است حساسیت به انسولین و جذب گلوکز توسط سلول‌ها را افزایش داده و بدین طریق سطح قند خون را پایین‌تر بیاورد.
بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.میوه لیچی دارای الیگونول بوده که ترکیبی از آنتی‌اکسیدان‌ها (پروآنتوسیانیدین‌ها) است و می‌تواند چربی شکمی، خستگی و التهاب را پس از ورزش کاهش دهد.
ظاهر آکیوت شبیه یک اشک کشیده است و پوسته‌ای به رنگ قرمز مایل به قهوه‌ای دارد که سطح آن با خارهای متعدد پوشانده شده است. در داخل این میوه، دانه‌هایی کوچکی به رنگ قرمز وجود دارد که بافت خوراکی آن را تشکیل می‌دهند.
از دیگر خواص ساپادیل می‌توان به read more کاهش التهاب در بیماری‌هایی مانند روماتیسم و آرتریت اشاره کرد.
بروملین آناناس، دارای خواص ضدالتهابی و تسکین‌دهنده درد است. این ویژگی هنگامی مفید می‌شود که شما عفونتی مانند سینوزیت یا آسیبی مانند رگ به رگ شدن یا سوختگی داشته باشید.